Rubrique [Conseils Utiles] de Farafinainfo.com – Toutes les personnes que j’accompagne en coaching ont le même problème intrinsèque : l’acceptation de soi.
Cette impression de ne pas être assez bien, assez intelligent.e, assez beau/belle ou assez fort.e.
En réalité, nous sommes tellement durs envers nous-mêmes que nous nous critiquons souvent de manière excessive. Nous nous efforçons en permanence d’être quelqu’un d’autre qui serait, d’après nous, apte à attirer le respect, la considération et l’amour.
Mais comment parvenir à être en harmonie avec soi, développer l’estime de soi, trouver le véritable sens de notre vie, si nous refusons d’assumer qui nous sommes ?
C’est en s’acceptant vraiment que nous pouvons trouver la paix intérieure et la confiance en nous-mêmes pour atteindre nos objectifs et réaliser nos rêves.
Mais comment arriver à t’accepter tel que tu es ?
Change your mind, change your life.
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Par Jeanne Sissoko Zézé
